Wanneer heb je steunzolen nodig?
Schoenen voor steunzolen
De meeste mensen geven hun voeten pas de aandacht wanneer ze pijn doen. Zonder dat we ons daarvan bewust zijn kan de dagelijkse belasting de oorzaak zijn van allerlei klachten. Een onjuiste ondersteuning van de voet kan niet alleen tot voetklachten leiden maar ook klachten geven aan bijvoorbeeld de rug, nek of knieën. Maar daarbij ontstaat de vraag: wanneer heb je steunzolen nodig en wat zijn goede schoenen voor steunzolen?
Steunzolen of correctiezolen worden vaak aangemeten op advies van uw huisarts, orthopeed, fysiotherapeut of sportarts omdat er klachten zijn. Maar u kunt ook zelf het initiatief nemen om steunzolen te laten aanmeten, simpelweg vanwege een beter comfort.
Modellen geschikt voor eigen inlegzolen
Schoenen voor steunzolen
Als een inlegzool toch noodzakelijk blijkt te zijn om voetproblemen op te lossen, dan is het natuurlijk van groot belang dat inlegzool en schoen goed op elkaar zijn afgestemd. Zo is er duidelijkheid op de vraag: wanneer heb je steunzolen nodig?
Om te beginnen is een goede inlegzool gemaakt over de hele lengte van de voet. Halve zooltjes zijn erg lastig om goed in een schoen te kunnen leggen. Vervolgens moet de schoen een uitneembaar voetbed hebben dat helemaal vlak is aan de onderkant. Er mag eigenlijk geen anatomie meer over blijven in de schoen.
Als de correctiezool dan ook helemaal vlak is, passen ze goed op elkaar en komt de anatomie van de zool, zoals bedoeld is door de specialist, het beste tot zijn recht.
Verstelbare schoen
Een ander belangrijk punt is de verstelbaarheid van de schoen. De eigen inlegzool en de zool die oorspronkelijk in de schoen zat zullen naar alle waarschijnlijkheid verschillen in dikte.
Om er dan voor te zorgen dat de schoen goed blijft aansluiten is een veterschoen of een schoen met een klittenbandsluiting aan te bevelen. Daarmee kan de ruimte die de schoen biedt worden aangepast zodat de juiste pasvorm ontstaat.
Instappers zijn vaak makkelijker om aan te trekken, maar voegen zich niet naar uw voet, terwijl dat essentieel is. En uiteindelijk moet de voet bepalend zijn en niet de schoen.
Wanneer heeft iemand steunzolen nodig?
Vanuit medisch oogpunt kunnen er veel redenen zijn waarom een specialist corrigerende zolen adviseert.
Enkele voorbeelden zijn:
- knieklachten
- blessures door bijvoorbeeld sport
- voet- of scheefstand
- rug- nek- en/of schouderklachten
- diabetes voeten
- voetafwijkingen zoals bijvoorbeeld platvoeten of holvoeten
- voetproblemen aangeboren of bijvoorbeeld na een ongeval
- eeltvorming, eeltpitten of likdoorn
- bij klachten veroorzaakt door reumatische aandoeningen